When you’re fending off the feels (you know the ones), the only thing that’s really proven to help is lots and lots of comfort food. (Okay fine, a pile of blankets does wonders, too.) We’re talking rich, aromatic chicken tikka masala over rice, fall-apart-y cabbage as inviting as a cashmere sweater, soups so soothing it warms your…
Early morning coffee is also known to interfere with your natural morning cortisol production and stress your adrenal glands if consumed in excess. Cortisol continues to diminish after peaking at 8:30 a.m. but increases again around noon. As a result, the hours of 9:30 a.m. to 11:00 a.m. may be the best for getting the…
For decades, working parents — and mothers in particular — have been calling for more flexibility to juggle their personal and professional responsibilities. Finally, a global pandemic forced many employers to give it to them. Office workers were sent home en masse to stem the spread of the novel coronavirus, along the way testing out…
میڈیا ہاؤسز میں ماہ اپریل کی تنخواہ عید سے قبل ادا کی جائے، کے یو جے عیدالفطر مئی کی ابتدائی تاریخوں میں آنے کی وجہ سے تنخواہوں کی قبل از وقت ادائیگی ضروری ہے، صدر شاہد اقبال میڈیا ہاؤسز تاریخ کا بہترین بزنس کررہے ہیں، پی آیم ڈی اے اور پیکا کی لٹکتی تلوار بھی…
متحد ہ قومی مو ومنٹ پاکستان کے کنوینر ڈاکٹر خالد مقبول صدیقی کا حق پر ست رکن قومی اسمبلی ڈپٹی محمد اقبا ل علی کے انتقال پر گہر ے رنج وغم کا اظہا ر رکن قومی اسمبلی اقبال محمد علی خان کچھ عرصہ سے عارضہ قلب میں مبتلا تھے، گزشتہ ماہ کراچی کے نجی ہسپتال…
تمباکو سے پاک پاکستان پروگرام کے تحت آگاہی پروگرام کا انعقاد،میونسپل کمشنر فہیم خان ودیگر افسران کی پروگرام میں شرکت کراچی کو تمباکو فری شہر بنانے میں اپنا کردار ادا کریں گے،میونسپل کمشنر آؤٹ ڈور ایڈورٹائزمنٹ پر اسموک فری کراچی اور نو اسموکنگ بھی درج کروائیں گے، فہیم خان تمباکو سے پاک شہر بنانے کیلئے…
مرحوم اقبال محمدعلی خان کی خدمات کو ہمیشہ یاد رکھا جائے گامتحدہ ورکرز فرنٹ بلدیہ شرقی مرکزی عہدیداران،اراکین کی ممبر قومی اسمبلی کے انتقال پر تعزیت کا اظہار کراچی(اسٹاف رپورٹر)متحدہ ورکرز فرنٹ بلدیہ شرقی مرکزی عہدیداران،اراکین نے ممبر قومی اسمبلی اقبال محمد علی خان عرف ڈپٹی اقبال کے انتقال پر گہرے دکھ اور افسوس کا…
یونائٹیڈ لیبر فیڈریشن پاکستان کے چیئرمین و اراکین مرکزی عہدیداران کاممبر قومی اسمبلی اقبال محمد علی خان کے انتقال پر اظہار تعزیت کراچی(اسٹاف رپورٹر)یونائٹیڈ لیبر فیڈریشن پاکستان کے چیئرمین و اراکین (مرکزی عہدیداران)نے ہر دِل عزیز حق پرست سینیٹر ممبر قومی اسمبلی اقبال محمد علی خان عرف ڈپٹی اقبال کے انتقال پر گہرے دکھ اور…
ایڈمنسٹریٹر بلدیہ ضلع شرقی رحمت اللہ شیخ کی نگرانی میں ڈسٹرکٹ ایسٹ میں ترقیاتی کام جاری ہیں، جس کے معائنے کے لیے انہوں نے وزیراعلیٰ سندھ کے معاونِ خصوصی کے ساتھ اچانک دوراہ کیا اور صورت حال کا جائزہ لے کر اہم ہدایات جاری کیں۔ وزیر اعلیٰ سندھ کے اسپیشل اسسٹنٹ اقبال ساند ودیگر افسران…
اسلامی سال کے دسویں مہینے کو ماہ صیام یا ماہِ رمضان کہا جاتا ہے، دنیا بھر میں بسنے والے مسلمان اپنی اپنی ملکی روایات کی روشنی میں اس کا پرتپاک استقبال کرتے ہیں۔ دنیا کے تمام ہی ممالک میں بسنے والے فرزندان اسلام روزے رکھتے ہیں۔ آئیں ایک تصویری رپورٹ پر مختصر نظر ڈالتے ہیں۔…
